Zenkai – L’incontro silenzioso con sé stessi

Una volta al mese, nel cuore del Tempio, si apre uno spazio di quiete e ascolto: lo Zenkai, un ritiro di meditazione che si svolge in una sola mattinata, dalle 9:30 alle 12:30.

Zenkai, in giapponese, significa “incontrarsi nella meditazione”.
Ma è anche e soprattutto un incontro profondo con sé stessi.
Un tempo sospeso, in cui la parola si ritira e la presenza si espande.

Aperto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla pratica, lo Zenkai è una soglia discreta: accessibile, essenziale, autentica.
Per chi già medita, è un’occasione per nutrire la propria pratica nel respiro collettivo del Sangha, senza rigidità, ma con intensità e cura.

Nel corso della mattinata, si alternano momenti di meditazione seduta (zazen), meditazione camminata (kinhin), la recitazione dei Sutra e l’ascolto degli insegnamenti dei monaci Taiku e Myoei.
Quando previsto, lo Zenkai si conclude con un pasto condiviso, semplice e preparato con gratitudine, in cui ognuno porta qualcosa da offrire.