ritiro intensivo ottobre 2021 napoli maestro tetsugen serra

Ritiro intensivo di meditazione 16 e 17 ottobre

Ritiro intensivo di meditazione zen - Zenkai - aperta a tutti, anche a coloro che non hanno mai praticato la meditazione.

Due giorni con il Maestro Tetsugen Serra, Abate dei Templi Ensoji - Tempio di città - Gyosho di Cecina, Ten Shin - Cuore di Cielo Puro di Napoli, Ora Zen di Padova e dell’Eremo di Montagna Sanboji.

E' dalla necessità di distaccarsi dal mondo, che lo zen crea opportunità: la meditazione è una pratica per rigenerarci completamente, ritrovarsi nel caos della vita quotidiana e fare centro nel qui e ora della nostra giornata.

Il ritiro inizia alle ore 9,30 di sabato 16 ottobre e finisce alle ore 12,00 di domenica 17 ottobre.

Si alterneranno:
- introduzione alla meditazione Zen
- meditazioni guidate e silenziose
- insegnamenti del Maestro
- pasto in consapevolezza
- condivisione finale delle esperienze

Per la migliore riuscita del ritiro, è consigliato portare con sé un cuscino da meditazione, una panchetta o altro che possa sostituirli e un tappetino.

Cosigliato un abbigliamento comodo, tipo tuta, a manica lunga e possibilmente di colore scuro.

Portare con sé un paio di ciabatte pulite per spostarsi negli spogliatoi, dato che le scarpe si lasciano all'ingresso.

Ritiro aperto a tutti, scadenza per le iscrizioni 12 ottobre.

Contributo per la partecipazione è di 120,00 euro, ed include anche il pasto del sabato.

E' possibile partecipare anche ad una sola giornata, contattando la segreteria.

Per coloro che arrivano da lontano è possibile dormire all'interno del Tempio con dei sacchi a pelo, contattando la segreteria

 

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