“Pratica intensiva Zazen per praticanti esperti”

Incontro riservato a praticanti con esperienza pregressa nella meditazione Zen.

Unisciti a noi, questi incontri settimanali offrono un’opportunità per approfondire la pratica meditativa in un ambiente tranquillo e dedicato, condividere esperienze e rafforzare la comunità.
Tutti i lunedì dalle 20.15 alle 21.30, si alterneranno meditazione seduta (Zazen) e camminata (Kin Hin), e insegnamenti da parte dell’insegnante di Dharma Taiku.

Cosa portare?
Abbigliamento comodo, tipo tuta lunga, sarebbe opportuno utilizzare un abito pulito esclusivamente per la pratica. Inoltre, un paio di ciabatte per lo spogliatoio.

Le scarpe si tolgono una volta entrati e ci si sposta a piedi nudi.
Arrivare in tempo utile per cambiarsi e iniziare tutti insieme in orario.

Per maggiori informazioni 3925245377 – anche tramite whatsapp – oppure info@tenshin.it