corso introduzione alla meditazione zen
Una Introduzione alla meditazione Zen aperta a tutti, sabato 6 giugno.
Un sabato mattina open, insieme ai responsabili e ai praticanti del Tempio Zen Ten Shin - Cuore di Cielo Puro.
Dalle 10,00 alle 11,30 sarà possible sperimentare dal vivo la pratica della meditazione Zen Zazen.
L'incontro inizierà con l'introduzione al Tempio e ai modi di viverlo, seguirà una introduzione alla pratica della meditazione seduta e camminata seguite dalla pratica viva di entrambe.
Al termine, prima della chiusura, si potrà gustare un the conviviale durante un periodo di scambio e condivisione delle esperienze e la possibilità di porre domande ai responsabili del Tempio.
L'introduzione rappresenta un'occasione preziosa per tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla pratica dello Zen o iniziare un percorso di conoscenza personale e interiore, per imparare a ritrovarsi nel qui e ora e prendersi cura di se stessi. Per riuscire a guardarsi intorno con occhi sempre nuovi e diversi.
"Se vogliamo essere veramente felici e liberi dalla sofferenza, dobbiamo imparare a conoscere la nostra mente e il nostro cuore per vivere in consapevolezza. Questo è il messaggio del Buddha. Solo allora tutte le scoperte umane saranno utilizzate in armonia con tutti gli uomini e non per l'egoismo di pochi. Utopia? Incominciamo da noi."
E' necessaria la prenotazione, avendo posti limitati.
L'incontro è gratuito, ma un'offerta per il mantenimento del Tempio è sempre gradita.
Per informazioni ed iscrizioni 3925245377 oppure Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Ti ricordiamo i nostri orari di pratica:
- Martedì alle ore 10,45
- Mercoledì alle ore 20,45
- Venerdì alle ore 17,00
- Sabato mattina, secondo calendario
Partecipa anche tu, contattandoci qui
