I riti 5 tibetani vennero rivelati al mondo occidentale da Peter Kelder, dopo averne provato su sé stesso i benefici, che li descrisse come esercizi di ringiovanimento e per ottenere una lunga vita.

Questi esercizi, definiti riti per la loro antichità, aumentano il benessere individuale, basandosi sull’energia del nostro corpo, che attraverso la loro pratica viene messa in movimento e indirizzata nella corretta maniera, al fine di riequilibrare il funzionamento di tutti gli organi.
Chi li pratica con regolarità afferma di ottenerne numerosi benefici, tra cui:
– Miglioramento della circolazione
– Miglioramento del sonno
– Maggiore energia nell’affrontare la giornata
– Una riduzione dell’ansia
– Miglioramento dei dolori articolari

Dopo aver studiato e imparato i 5 riti tibetani, il Maestro Soho Brunelli insegnerà alcune tecniche di massaggio Zen.

Il massaggio Zen, da sempre appannaggio dei monaci Buddhisti, è un ottimo metodo per aumentare i benefici dei 5 movimenti tibetani.

Ottimi per sciogliere tensioni muscolari, e blocchi articolari, consentono anch’essi all’energia di scorrere meglio nei canali del corpo per migliorare l’efficienza degli organi interni, la circolazione sanguigna e allontanare i dolori articolari.

Il seminario è a numero chiuso, date anche le attuali normative sanitarie, ma principalmente perché ogni iscritto sarà seguito personalmente dal Maestro Soho Brunelli. Portare con sé una coperta e un tappetino.

Il contributo di partecipazione è di 80 euro, compreso il pasto.